抗老保养要分龄？５大抗老保养关键美容专家告诉你，维持年轻的秘诀竟这么简单

又到了美容保养专家来解惑的单元啦！上次请到丹枫老师，为大家解惑保湿保养的迷思，受到许多网友们的喜爱，纷纷回馈说：实在太有帮助～现在，再次请到老师来为大家解谜关于抗老保养这件事，该如何进行才能看到效果，以及关于抗老的保养品选择关键，都一次在这告诉你，若对于看抗老保养还充满着疑惑，別担心！快来看丹枫老师的详细解答。

5大抗老保养的关键

1. 20、30、40分龄抗老怎么做

2. 抗老保养要针对时段、气候、需求选择

3. 眼周抗老保养建议可先热敷再擦眼霜

4. 运用逆地吸引力按摩手法减缓颈纹生成

5. 想达到进阶抗老可加入美容油保养

20、30、40分龄抗老怎么做

丹枫老师表示：说到抗老，每个年龄层应该都有着不一样的困扰！

我在20岁的时候，首先会着重在保湿，要让肌肤看起来弹力有光泽，挑选的保养品一定要含有玻尿酸，让肌肤更加膨润，最好是可以水润一整天；

到了30岁则开始发现毛孔变得更加明显，有些细纹，甚至肌肤变得比以往容易暗沉与蜡黄～若妳也开始有这样的困扰，这时可选择一些含有果酸类、加强肌肤代谢且含抗老成分的产品；

等到40岁，眼周的困扰应该更加显着，包含内在的胶原蛋白也在流失，因此局部的保养，如眼周、唇周、法令纹等的保养就格外重要！

而内在吃的保养也要着重~针对20、30、40岁，不同的年龄层都有不同的抗老需求，对症保养是相当重要的喔！

抗老保养要针对时段、气候、需求选择

丹枫老师：想要逆龄，挑选产品不一定要追求〝抗老〞两个字，毕竟每个人的肌肤状况本来天生就不同，有些人可能是因为暗沉肌而显老、有的人则是纹路比较多，针对纹路问题，可能就要选择胶原蛋白增生这类的保养品，刺激肌肤更加膨润，甚至要再加入一些按摩拉提手法，来强化肌肤的肌底结构，所以我自己在做抗老保养，会针对不同的时段、不同的气候，以及自己不同的需求，选择不同类型的抗老保养品。

眼周抗老保养建议可先热敷再擦眼霜

接着要来跟大家聊聊最容易显现老化的眼周部位，该如何做眼周的抗老保养！丹枫老师：眼周因为肌肉比较多，现代人又长时间看3C，这都是加速眼周老化的原因，我建议大家使用手机20~30分钟就要让眼睛休息。

晚上则建议做热敷１分半到２分钟、并透过眼周按摩，来改善眼周的循环，当眼周的循环及代谢变好了，就能减少眼周暗沉及纹路生成的机率，接着再涂擦眼霜进行眼周保养～

运用逆地吸引力按摩手法减缓颈纹生成

颈纹出现了吗？老化问题拉警报～颈纹该如何保养呢？丹枫老师：颈纹其实有点像是天生的纹路，后天生成的颈纹可透过乳霜及乳液加强按摩拉提，但要逆转是比较困难的，所以我建议大家在20岁开始就要预防颈纹的生成～

建议可运用逆地吸引力的手法，将脸部使用的面霜或乳液，涂擦带到胸颈处，来达到减缓颈纹生成的效果。但如果是在15、16岁时就发现自己有颈纹，这可能就是天生的纹路，可透过前述的保养方式延缓颈部纹路的深刻。

想达到进阶抗老可加入美容油保养

抗老一定要搭配美容油才有效吗？丹枫老师：特別想跟大家说明美容油的迷思！如果肌肤本身较偏熟龄，如：已经过35岁左右的年纪，的确美容油能加强肌肤外在的防御力及光泽度，但美容油要渗透到肌肤底层确实是比较难，毕竟油的分子比较大～但若自己觉得本身的肌肤比较容易干燥粗糙，使用美容油确实可以达到蛮好的润泽效果，若大家对于抗老保养想要更进一阶，就蛮推荐使用美容油。