又到了美容保养专家来解惑的单元啦!上次请到丹枫老师,为大家解惑保湿保养的迷思,受到许多网友们的喜爱,纷纷回馈说:实在太有帮助~现在,再次请到老师来为大家解谜关于抗老保养这件事,该如何进行才能看到效果,以及关于抗老的保养品选择关键,都一次在这告诉你,若对于看抗老保养还充满着疑惑,別担心!快来看丹枫老师的详细解答。
5大抗老保养的关键
1. 20、30、40分龄抗老怎么做
2. 抗老保养要针对时段、气候、需求选择
3. 眼周抗老保养建议可先热敷再擦眼霜
4. 运用逆地吸引力按摩手法减缓颈纹生成
5. 想达到进阶抗老可加入美容油保养
20、30、40分龄抗老怎么做
丹枫老师表示:说到抗老,每个年龄层应该都有着不一样的困扰!
我在20岁的时候,首先会着重在保湿,要让肌肤看起来弹力有光泽,挑选的保养品一定要含有玻尿酸,让肌肤更加膨润,最好是可以水润一整天;
到了30岁则开始发现毛孔变得更加明显,有些细纹,甚至肌肤变得比以往容易暗沉与蜡黄~若妳也开始有这样的困扰,这时可选择一些含有果酸类、加强肌肤代谢且含抗老成分的产品;
等到40岁,眼周的困扰应该更加显着,包含内在的胶原蛋白也在流失,因此局部的保养,如眼周、唇周、法令纹等的保养就格外重要!
而内在吃的保养也要着重~针对20、30、40岁,不同的年龄层都有不同的抗老需求,对症保养是相当重要的喔!
![抗老保养](https://imgs.tom.com/lookin/202210/1281407848/CONTENTf7ecd7fd088d0cc9.jpg)
抗老保养要针对时段、气候、需求选择
丹枫老师:想要逆龄,挑选产品不一定要追求〝抗老〞两个字,毕竟每个人的肌肤状况本来天生就不同,有些人可能是因为暗沉肌而显老、有的人则是纹路比较多,针对纹路问题,可能就要选择胶原蛋白增生这类的保养品,刺激肌肤更加膨润,甚至要再加入一些按摩拉提手法,来强化肌肤的肌底结构,所以我自己在做抗老保养,会针对不同的时段、不同的气候,以及自己不同的需求,选择不同类型的抗老保养品。
眼周抗老保养建议可先热敷再擦眼霜
接着要来跟大家聊聊最容易显现老化的眼周部位,该如何做眼周的抗老保养!丹枫老师:眼周因为肌肉比较多,现代人又长时间看3C,这都是加速眼周老化的原因,我建议大家使用手机20~30分钟就要让眼睛休息。
晚上则建议做热敷1分半到2分钟、并透过眼周按摩,来改善眼周的循环,当眼周的循环及代谢变好了,就能减少眼周暗沉及纹路生成的机率,接着再涂擦眼霜进行眼周保养~
运用逆地吸引力按摩手法减缓颈纹生成
颈纹出现了吗?老化问题拉警报~颈纹该如何保养呢?丹枫老师:颈纹其实有点像是天生的纹路,后天生成的颈纹可透过乳霜及乳液加强按摩拉提,但要逆转是比较困难的,所以我建议大家在20岁开始就要预防颈纹的生成~
建议可运用逆地吸引力的手法,将脸部使用的面霜或乳液,涂擦带到胸颈处,来达到减缓颈纹生成的效果。但如果是在15、16岁时就发现自己有颈纹,这可能就是天生的纹路,可透过前述的保养方式延缓颈部纹路的深刻。
想达到进阶抗老可加入美容油保养
抗老一定要搭配美容油才有效吗?丹枫老师:特別想跟大家说明美容油的迷思!如果肌肤本身较偏熟龄,如:已经过35岁左右的年纪,的确美容油能加强肌肤外在的防御力及光泽度,但美容油要渗透到肌肤底层确实是比较难,毕竟油的分子比较大~但若自己觉得本身的肌肤比较容易干燥粗糙,使用美容油确实可以达到蛮好的润泽效果,若大家对于抗老保养想要更进一阶,就蛮推荐使用美容油。
![抗老保养](https://imgs.tom.com/lookin/202210/1281407848/CONTENT406b6e17b11f8903.jpg)
看了以上丹枫老师的介绍,是不是对于抗老保养有更深入的了解了呢?【TOM—Lookin】